Review Chi Tiết - Trusted 2024
Ho Chi Minh city, Vietnam, Earth
AHA/BHA được xem là 2 hoạt chất vàng trong điều trị và chăm sóc da, giúp da mịn màng, tươi sáng. Tuy nhiên, không phải ai sử dụng cũng đạt được kết quả mong đợi, thậm chí còn gặp phải các vấn đề không mong muốn như kích ứng, khô da hay nổi mụn nhiều hơn. Để tránh những hậu quả này, bạn cần hiểu rõ và tránh những sai lầm thường gặp khi sử dụng AHA/BHA. Cùng Review Chi Tiết tìm hiểu những điều cần lưu ý để hành trình chăm sóc da của bạn trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn nhé.
AHA/BHA là gì?
Để tìm hiểu kỹ hơn về cơ chế hoạt động cũng như một số sản phẩm hiệu quả chứa 2 hoạt chất này, bạn tham khảo thêm ở bài viết: Những hoạt chất “vàng” điều trị mụn hiệu quả nhé. Dưới đây mình sẽ tóm tắt một số ý chính để bạn dễ phân biệt.
AHA (Alpha Hydroxy Acid) là một loại axit có nguồn gốc từ thiên nhiên, thường được chiết xuất từ trái cây, sữa và mía. AHA hoạt động bằng cách loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da, giúp da trở nên mịn màng, sáng hơn, và cải thiện kết cấu da. AHA cũng có khả năng làm mờ thâm nám và hỗ trợ tái tạo làn da mới. Tuy nhiên, nó có thể gây khô da, kích ứng và làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
BHA (Beta Hydroxy Acid), phổ biến nhất là Salicylic Acid, là một loại axit có khả năng thấm sâu vào lỗ chân lông, giúp làm sạch bã nhờn và tẩy tế bào chết từ bên trong lỗ chân lông. Điều này làm cho BHA trở thành lựa chọn lý tưởng cho da dầu mụn không mịn màng và có lỗ chân lông to. BHA có khả năng kháng viêm, giảm sưng đỏ do mụn, và ngăn ngừa mụn quay trở lại. Tuy nhiên, tương tự như AHA, BHA có thể gây khô da, kích ứng và nhạy cảm với ánh nắng.
Những sai lầm khi dùng AHA/BHA
1. Sử dung nồng độ quá cao khi bắt đầu
Sai lầm: Một trong những sai lầm lớn nhất khi bắt đầu sử dụng AHA/BHA là chọn ngay sản phẩm có nồng độ cao với hy vọng đạt được kết quả nhanh chóng. Điều này có thể khiến da bị kích ứng, mẩn đỏ, và bong tróc.
Cách khắc phục: Hãy bắt đầu với sản phẩm có nồng độ thấp (khoảng 2-4% cho AHA và 0.5-1% cho BHA) và sử dụng từ 1-2 lần/tuần. Khi da đã quen, bạn có thể tăng dần tần suất và nồng độ theo nhu cầu của da.
2. Không sử dụng kem chống nắng
Sai lầm: AHA và BHA làm da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy, nếu không bảo vệ da bằng kem chống nắng, da sẽ dễ bị tổn thương, dẫn đến thâm nám và lão hóa sớm.
Cách khắc phục: Luôn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên mỗi ngày, ngay cả khi trời râm mát. Điều này sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và tăng hiệu quả của quá trình điều trị bằng AHA/BHA.
3. Sử dụng tần suất thường xuyên
Sai lầm: Nhiều người nghĩ rằng việc sử dụng AHA/BHA thường xuyên sẽ giúp da nhanh chóng mịn màng và sạch mụn. Tuy nhiên, điều này chỉ đúng đối với những làn da thật khỏe. Da bình thường và nhạy cảm sử dụng AHA/BHA hằng ngày với nồng độ cao có thể gây khô da, bong tróc và làm hỏng lớp bảo vệ tự nhiên của da, làm da yếu hơn.
Cách khắc phục: Hãy lắng nghe làn da của bạn. Bắt đầu từ từ và tăng dần tần suất theo thời gian. Nếu thấy da bị khô hoặc kích ứng đến mức khó chịu, hãy giảm số lần sử dụng xuống và tập trung vào việc dưỡng ẩm.
4. Kết hợp sản phẩm không đúng cách
Sai lầm: Kết hợp AHA/BHA với các sản phẩm như retinol, vitamin C mà không hiểu rõ cách hoạt động của chúng có thể dẫn đến tình trạng da bị kích ứng nghiêm trọng.
Cách khắc phục: Khi sử dụng AHA/BHA, hãy tránh kết hợp cùng lúc với các sản phẩm có thành phần hoạt chất mạnh khác, trừ khi bạn đã có kinh nghiệm và da đã quen với việc điều trị. Tốt nhất là nên tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để có một quy trình chăm sóc da phù hợp.
5. Không dưỡng ẩm đủ
Sai lầm: Bỏ qua bước dưỡng ẩm sau khi dùng AHA/BHA là một lỗi thường gặp, nhất là các bạn da dầu, khiến da trở nên khô và yếu hơn.
Cách khắc phục: Sau khi sử dụng AHA/BHA, hãy luôn sử dụng kem dưỡng ẩm để cấp nước và phục hồi lớp màng bảo vệ của da. Chọn kem dưỡng có thành phần dịu nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông để đảm bảo da luôn đủ ẩm và mịn màng. Da dầu mụn ngại dưỡng ẩm bằng những loại kem thông thường, bạn có thể tham khảo Kem Dưỡng Giảm Mụn Thâm SVR Sebiaclear Active Gel.
6. Không kiên nhẫn trong quá trình sử dụng
Sai lầm: Nhiều người mong đợi kết quả nhanh chóng và dễ dàng bỏ cuộc nếu không thấy sự thay đổi ngay lập tức.
Cách khắc phục: Hãy kiên nhẫn và cho da thời gian để thích nghi và phục hồi. Quá trình sử dụng AHA/BHA để có làn da mịn màng thường cần vài tuần đến vài tháng, tùy thuộc vào tình trạng da ban đầu.
Kết
Việc sử dụng AHA/BHA đúng cách có thể giúp bạn đạt được làn da mịn màng và tươi sáng. Tuy nhiên, tránh những sai lầm phổ biến này sẽ giúp bạn tối ưu hóa hiệu quả của các sản phẩm và tránh những tổn thương không đáng có cho da. Hãy lắng nghe làn da của mình và điều chỉnh quy trình chăm sóc sao cho phù hợp để có làn da khỏe đẹp nhất.
Hoàng Yến
