10 câu hỏi ai cũng thắc mắc khi peel da

Peel da là một phương pháp làm đẹp phổ biến giúp cải thiện tình trạng da, làm sáng và mịn màng hơn. Tuy nhiên, dù rất hiệu quả, nhiều người vẫn có những câu hỏi phổ biến và thắc mắc về quy trình này. Nếu bạn đang cân nhắc việc peel da hoặc đã từng thử nhưng còn nhiều điều chưa rõ, bài viết này sẽ giải đáp 10 câu hỏi thường gặp nhất liên quan đến peel da. Review Chi Tiết sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức cần thiết để bạn có thể thực hiện peel da an toàn và hiệu quả.

1. Khi nào nên peel da?

Peel da có hiệu quả với các tình trạng da sau:

• Da bị sẩn viêm, mụn ẩn, mụn sần
• Da sử dụng các sản phẩm treatment như AHA, BHA, … nhưng không có đáp ứng cao
• Mụn dai dẳng lâu ngày không có dấu hiệu gom cồi
• Lỗ chân lông to, bít tắc
• Da bị tăng sắc tố và có nhiều thâm sau mụn
• Da sạm, không đều màu

2. Da nhạy cảm có peel được không?

Hầu hết mọi người sẽ nghĩ là da nhạy cảm không peel được vì dễ kích ứng. Tuy nhiên, sản phẩm peel da có nhiều loại với đa dạng các hoạt chất và nồng độ, phù hợp với nhiều loại da như da dầu, da khô, da thường, da nhạy cảm. Vì vậy, da nhạy cảm vẫn có thể peel nhé. Tuy nhiên, bạn cần đến gặp bác sĩ da liễu để được chỉ định loại peel và nồng độ peel phù hợp để tránh “banh mặt”.

3. Những tác dụng phụ thường gặp khi peel da là gì?

• Kích ứng và đỏ da: Sau khi peel, da có thể trở nên đỏ, kích ứng và nhạy cảm hơn. Đặc biệt là khi sử dụng peel có nồng độ axit cao.
• Khô da và bong tróc: Peel da làm bong lớp da chết, dẫn đến tình trạng da khô và bong tróc. Đây là phản ứng bình thường nhưng có thể gây khó chịu.
• Sưng nhẹ: Một số người có thể bị sưng nhẹ, đặc biệt là ở những vùng da nhạy cảm như quanh mắt. Hiện tượng này mình thấy chỉ xảy ra khi peel nồng độ cao.
• Tăng sắc tố: Da có thể bị sạm đi sau khi peel, đặc biệt ở những người có làn da sẫm màu hoặc nếu da không được bảo vệ kỹ sau peel.
• Nhạy cảm với ánh nắng: Sau khi peel, da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, dễ bị cháy nắng nếu không sử dụng kem chống nắng.

4. Bao lâu thì peel da 1 lần?

Thông thường, da cần khoảng 7-21 ngày để lành thương và tạo thành lớp da mới sau khi peel. Tần suất peel da phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại da, tình trạng da, các vấn đề đang tồn tại trên làn da. Vì vậy, để xác định chính xác tần suất peel phù hợp với da mình, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn dựa trên tình trạng da và nhu cầu của bạn. Ở đây mình chỉ nêu một cách tổng quát tần suất peel dựa trên độ sâu của tổn thương do quá trình thay da sinh học:

• Peel nông: Thường được thực hiện 2-5 tuần/lần, tùy thuộc vào loại và nồng độ hoạt chất sử dụng (Theo khuyến nghị từ Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) và Hiệp hội Da liễu Ngoại khoa (ASDS)).
• Peel trung bình: Cần ít nhất 6-12 tháng giữa các lần thực hiện để da phục hồi hoàn toàn (Theo khuyến cáo của ASDS (Hiệp hội Phẫu thuật Da liễu Hoa Kỳ)).
• Peel sâu: Đây là loại peel ít phổ biến vì có nhiều tác dụng phụ trên da và rủi ro cao. Chỉ nên thực hiện một lần mỗi năm.

5. Peel có làm da mỏng và làm yếu hơn không?

Peel da có thể làm mỏng lớp ngoài cùng của da tạm thời vì quá trình này loại bỏ các tế bào chết và thúc đẩy tái tạo da mới. Tuy nhiên, lớp da mới sẽ dày lên dần theo thời gian nếu bạn chăm sóc đúng cách.

Da có yếu đi sau peel hay không tùy thuộc vào cách bạn “đối xử” với nó, chứ bản chất việc peel da không làm cho da yếu đi mà ngược lại còn giúp tăng sinh collagen, tái tạo lớp da mới khỏe và rạng rỡ hơn. Quan trọng nhất sau khi peel là bạn phải bảo vệ da tối đa bằng kem chống nắng, viên chống nắng, khẩu trang, mũ kính, dưỡng ẩm đầy đủ và tránh các yếu tố gây kích ứng.

Tóm lại, peel da có thể tạm thời làm mỏng da, nhưng nếu thực hiện đúng cách và có chế độ chăm sóc hợp lý, da sẽ không bị yếu đi mà còn trở nên khỏe mạnh hơn nhờ quá trình tái tạo.

6. Có nên tự peel da tại nhà không?

Tự peel da tại nhà có thể tiết kiệm chi phí và thuận tiện, nhưng cũng đi kèm với rủi ro nếu không được thực hiện đúng cách và kiểm soát tốt. Vì vậy, nếu bạn có ý định tự peel da tại nhà, hãy bắt đầu với các sản phẩm có nồng độ nhẹ và tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng. Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng toàn mặt. Tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia trước khi thực hiện để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất.

7. Trước khi peel da có cần kiêng cử gì không?

Trước khi peel da, có một số điều bạn cần kiêng cữ để đảm bảo quá trình peel da diễn ra an toàn và hiệu quả:

1. Tránh sử dụng các sản phẩm chứa retinoids và acid mạnh: Trước khi peel da khoảng 3–5 ngày, bạn nên ngừng sử dụng các sản phẩm chứa retinoids, acid mạnh như BHA, AHA hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học khác. Điều này giúp giảm nguy cơ kích ứng và tăng khả năng chịu đựng của da.
2. Tránh tẩy lông hoặc waxing: Không nên tẩy lông hoặc waxing vùng da sẽ peel trước khoảng 7 ngày, vì điều này có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị tổn thương khi peel.
3. Tránh sử dụng các liệu pháp làm đẹp khác: Trước khi peel da, bạn nên tránh các liệu pháp làm đẹp như laser, microdermabrasion hoặc các liệu pháp khác có thể làm da nhạy cảm hơn.
4. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Trước khi peel da, hãy tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng có SPF cao. Việc này giúp giảm nguy cơ tăng sắc tố sau khi peel.
5. Ngưng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mới: Không nên thử nghiệm sản phẩm chăm sóc da mới trước khi peel da để tránh nguy cơ phản ứng không mong muốn hoặc kích ứng.

Những điều này sẽ giúp da của bạn ở trạng thái tốt nhất để tiếp nhận quy trình peel da, giảm nguy cơ kích ứng và đảm bảo kết quả tối ưu.

8. Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da sau peel?

• Giữ da sạch và ẩm: Sau khi peel da, da sẽ trở nên khô và nhạy cảm hơn. Sử dụng các sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng và không chứa cồn để tránh kích ứng. Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên để giữ cho da không bị khô và bong tróc.
• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Da sau khi peel rất nhạy cảm với ánh nắng. Luôn sử dụng kem chống nắng phổ rộng với SPF cao (ít nhất SPF 30) và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Đeo mũ rộng vành và áo chống nắng khi ra ngoài cũng là cách bảo vệ hiệu quả.
• Tránh sử dụng các sản phẩm chứa retinoids, acid mạnh, và tẩy tế bào chết: Sau peel, da cần thời gian để hồi phục, vì vậy bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm chứa retinoids, BHA, AHA, hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết ít nhất 1 tuần để tránh kích ứng và tổn thương da.
• Không cạy, bóc lớp da bong tróc: Da có thể bong tróc sau khi peel, nhưng tuyệt đối không nên cạy, bóc lớp da này vì có thể gây tổn thương, làm chậm quá trình hồi phục và tăng nguy cơ để lại sẹo hoặc vết thâm.
• Tránh sử dụng trang điểm ngay sau khi peel: Hạn chế trang điểm trong vài ngày đầu sau peel để da có thể thở và phục hồi tốt hơn. Nếu cần trang điểm, hãy chọn các sản phẩm nhẹ nhàng, không gây bít tắc lỗ chân lông.
• Theo dõi và phản ứng với dấu hiệu bất thường: Nếu bạn nhận thấy da bị sưng, đau rát kéo dài hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng như mủ, mẩn đỏ nghiêm trọng, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để được tư vấn và điều trị kịp thời.
• Tăng cường dưỡng ẩm và chăm sóc da: Sau khi da bắt đầu hồi phục, tiếp tục duy trì chế độ dưỡng ẩm và sử dụng các sản phẩm phục hồi da như serum chứa hyaluronic acid hoặc các thành phần làm dịu da như B5, B9.
  

9. Sau khi peel da thì bao lâu mới được rửa mặt và sử dụng sản phẩm treatment?

Sau khi peel da, thời gian để rửa mặt và sử dụng các sản phẩm treatment phụ thuộc vào loại peel và mức độ nhạy cảm của da bạn. Dưới đây là hướng dẫn chung:

1. Rửa mặt sau khi peel da:
   • Sau khi peel da, da thường rất nhạy cảm. Bạn nên đợi ít nhất 4-6 giờ, hoặc tốt hơn là đến ngày hôm sau mới rửa mặt lần đầu. Hãy sử dụng nước mát và sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn hoặc hương liệu để tránh kích ứng.
   • Đối với các peel sâu hoặc trung bình, bác sĩ có thể khuyến nghị đợi lâu hơn, thường khoảng 10-12 giờ sau peel.
2. Sử dụng sản phẩm treatment:
   • Trong 3-7 ngày đầu: Tránh sử dụng bất kỳ sản phẩm treatment nào có chứa retinoids, acid mạnh (BHA, AHA), vitamin C nồng độ cao hoặc bất kỳ thành phần gây kích ứng nào. Da cần thời gian để hồi phục và tạo lớp bảo vệ tự nhiên mới.
   • Sau 7-10 ngày: Khi da đã bớt nhạy cảm, bạn có thể dần dần quay trở lại sử dụng các sản phẩm treatment, bắt đầu với nồng độ thấp và tần suất ít hơn bình thường. Nếu da có dấu hiệu kích ứng, ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Việc quay lại sử dụng các sản phẩm treatment cần được thực hiện từ từ và theo dõi sát sao tình trạng da. Nếu bạn không chắc chắn về thời gian cụ thể, nên hỏi ý kiến bác sĩ da liễu để có hướng dẫn phù hợp cho tình trạng da của mình.

10. Peel da mấy lần mới hết mụn?

Số lần cần peel da để thấy cải thiện tình trạng mụn có thể khác nhau tùy thuộc vào loại da, mức độ mụn, và loại peel được sử dụng. Dưới đây là một số thông tin chung:

1. Peel da nông: Đối với mụn nhẹ, thường cần từ 4-6 lần peel da nông, cách nhau 2-4 tuần, để thấy được sự cải thiện rõ rệt trong tình trạng mụn.
2. Peel da trung bình: Đối với mụn nặng hơn hoặc sẹo mụn, peel da trung bình có thể cần ít nhất 2-3 lần, cách nhau khoảng 6-8 tuần. Peel da trung bình tác động sâu hơn và có thể giúp giảm mụn cũng như làm mờ sẹo mụn hiệu quả hơn.
3. Peel da sâu: Peel da sâu thường được áp dụng cho các tình trạng mụn nặng và sẹo mụn. Tuy nhiên, vì độ sâu và thời gian hồi phục lâu hơn, loại peel này thường chỉ thực hiện 1 lần mỗi năm. Kết quả có thể thấy rõ sau vài tuần đến vài tháng sau khi thực hiện.

Tuy nhiên, hiệu quả của peel da cũng phụ thuộc vào việc bạn kết hợp với các phương pháp điều trị khác như chăm sóc da hàng ngày, sử dụng thuốc trị mụn và chế độ ăn uống lành mạnh. Luôn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để xây dựng kế hoạch peel da phù hợp nhất cho tình trạng da của bạn.

Kết

Hy vọng rằng các câu hỏi phổ biến về peel da đã được giải đáp giúp bạn cảm thấy tự tin hơn khi quyết định thực hiện phương pháp này. Việc hiểu rõ về quá trình peel da, cách chuẩn bị và chăm sóc sau khi peel sẽ giúp bạn đạt được kết quả tối ưu và giảm thiểu rủi ro.

Hoàng Yến