Những xu hướng skincare đang hot có thực sự hiệu quả hay đang tàn phá làn da của bạn?

Hiện nay, các xu hướng skincare liên tục xuất hiện trên mạng xã hội, đặc biệt là TikTok, và thu hút sự quan tâm của nhiều người. Tuy nhiên, không phải mọi xu hướng đều mang lại hiệu quả tốt cho làn da của bạn. Hãy cùng mình phân tích và đánh giá những xu hướng skincare đang hot để xem liệu chúng có thực sự hiệu quả hay chỉ đang tàn phá làn da.

1. Chấm tretinoin vào mụn hoặc vào vị trí mới vừa lấy nhân mụn

Quan điểm: Không đồng ý

Tretinoin là một thành phần mạnh trong việc điều trị mụn và tái tạo da. Nhiều người sử dụng tretinoin để chấm trực tiếp lên nốt mụn hoặc vùng da mới vừa lấy nhân mụn với mong muốn làm lành nhanh hơn. Tuy nhiên, thực tế tretinoin hiệu quả nhất trong việc điều trị mụn ẩn chứ không phải là hoạt chất giúp giảm viêm và điều trị cho tổn thương do viêm. Các sản phẩm chấm mụn thường chứa kháng sinh, benzol peroxide hoặc các phức hợp để giảm viêm chứ không bao giờ là tretinoin.

Việc chấm tretinoin trực tiếp lên vùng da đang viêm hay vừa tổn thương có thể gây kích ứng nghiêm trọng, gây bỏng rát da và tăng sắc tố. Tretinoin cần được sử dụng đúng cách và có sự giám sát từ chuyên gia.

2. Chấm TCA để điều trị tàn nhang

Quan điểm: Không đồng ý

Chấm TCA (Trichloroacetic Acid) là phương pháp dùng axit nồng độ cao để phá hủy lớp da bên ngoài, giúp điều trị các vấn đề về sắc tố và sẹo lõm. Tuy nhiên, đây là một trong những phương pháp tiềm ẩn nhiều rủi ro và không được khuyến khích trong việc điều trị tàn nhang.

Tàn nhang là những tổn thương sắc tố xảy ra tại lớp thượng bì của da, và phương pháp laser đã được chứng minh là hiệu quả nhất trong việc loại bỏ chúng. Laser tác động chính xác vào các vùng da có sắc tố tàn nhang, phá vỡ hắc tố mà không làm tổn thương đến các vùng da xung quanh.

Một trong những rủi ro lớn nhất khi sử dụng TCA là hiện tượng tăng sắc tố sau viêm (PIH), tình trạng da sau khi bong mài có thể bị đậm màu hơn, khiến các vết tàn nhang trở nên đậm màu hơn so với ban đầu. Không chỉ vậy, nếu không được thực hiện đúng cách hoặc quá lạm dụng, TCA có thể gây bỏng da, dẫn đến sẹo lõm hoặc thậm chí tổn thương vĩnh viễn cho làn da. Ngoài ra, việc chấm TCA đòi hỏi quy trình chăm sóc sau điều trị rất kỹ lưỡng, như dưỡng ẩm, chống nắng và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại. Bất kỳ sai sót nào trong quá trình chăm sóc cũng có thể gây ra hậu quả không mong muốn, làm da dễ bị tổn thương hơn.

3. Bôi retinoids trần (không cần dưỡng ẩm)

Quan điểm: Không đồng ý

Nhiều người lầm tưởng việc bôi trần retinoids sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị trên da hơn so với bôi kèm theo kem dưỡng ẩm. Điều này thực tế không sai đối với một số làn da rất khỏe. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều gặp phải tình trạng khô căng, đỏ rát, da yếu đi hoàn toàn nếu bôi retinoids trần. Một khi da đã yếu, hàng rào bảo vệ da bị phá hủy thì quá trình điều trị mụn sẽ trở nên khó khăn hơn vì da không có đủ sức khỏe để phục hồi và lành thương.

Retinoids khi hoạt động sẽ gây khô da do hiện tượng giảm ceramides và làm da dễ mất nước. Vì vậy, khi bôi bất kỳ hoạt chất nào thuộc nhóm retinoids, bạn cũng cần thêm vào những sản phẩm phục hồi để làm da dịu hơn và giảm tác dụng phụ là kích ứng. Một số trường hợp da nhạy cảm cần phải bôi với tần suất và nồng độ thấp trên nền da sau khi đã thoa kem dưỡng để tránh các hiện tượng đỏ rát, châm chích.

4. Ngâm mặt với nước đá

Quan điểm: Đồng ý một phần.

Ngâm mặt với nước đá là một trong những xu hướng làm đẹp phổ biến, được nhiều người tin rằng có thể mang lại làn da săn chắc, giảm sưng viêm và thu nhỏ lỗ chân lông tức thì. Tuy nhiên, phương pháp này thực chất chỉ mang lại hiệu quả tạm thời và không có tác dụng lâu dài. Khi ngâm mặt vào nước đá, nhiệt độ thấp sẽ làm co mạch máu, giúp giảm sưng, giảm đỏ và mang lại cảm giác mát lạnh sảng khoái cho làn da.

Tuy nhiên, nếu lạm dụng hoặc duy trì thói quen này quá thường xuyên, da có thể gặp phải nhiều vấn đề như bỏng lạnh, đỏ rát, đặc biệt là với những người có làn da mỏng yếu hoặc giãn mao mạch. Việc ngâm mặt trong nước đá quá lâu cũng có thể làm da mất độ ẩm, khiến da trở nên khô ráp và dễ bị kích ứng hơn.

Để đạt được lợi ích từ việc ngâm mặt với nước đá mà không gây hại cho da, bạn cần thực hiện một cách hợp lý. Sử dụng nước đá chỉ vài lần trong tuần với thời gian ngắn (vài giây) và nhiệt độ không quá lạnh sẽ giúp giảm sưng, làm săn da mà không gây tổn thương. Điều này sẽ giúp bạn tận dụng được những tác dụng tích cực của phương pháp mà không lo ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe làn da.

5. Sử dụng mỹ phẩm thuần chay để điều trị mụn

Quan điểm: Đồng ý một phần.

Xu hướng sử dụng mỹ phẩm thuần chay (vegan skincare) đang ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt là trong việc chăm sóc và điều trị da mụn. Mỹ phẩm thuần chay được cam kết không thử nghiệm trên động vật. Nhiều người tin rằng sản phẩm thuần chay an toàn và lành tính hơn cho da mụn.

Sử dụng mỹ phẩm thuần chay có thể là lựa chọn tốt cho những người có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng với các thành phần hóa học do chứa thành phần tự nhiên, giàu dưỡng chất giúp làm dịu da, giảm viêm và hỗ trợ điều trị mụn như tràm trà, nha đam, hay chiết xuất từ rau má.

Tuy nhiên, không phải mọi sản phẩm thuần chay đều phù hợp với da mụn. Da mụn cần các hoạt chất đặc trị như BHA, AHA, hay retinol – những thành phần này không phải lúc nào cũng có trong mỹ phẩm thuần chay. Do đó, người dùng cần chọn kỹ sản phẩm có công dụng rõ ràng trong việc điều trị mụn thay vì chỉ dựa vào nhãn thuần chay. Nếu bạn muốn chuyển sang mỹ phẩm thuần chay để điều trị mụn, hãy kết hợp chúng với các sản phẩm chứa hoạt chất đặc trị để đạt được kết quả tốt nhất.

Kết

Những xu hướng skincare hot trên mạng xã hội có thể hấp dẫn nhưng không phải lúc nào cũng hiệu quả hoặc an toàn. Các phương pháp như chấm TCA hay ngâm mặt với nước đá có thể mang lại kết quả tạm thời nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu không sử dụng đúng cách.

Để chăm sóc da hiệu quả, hãy dựa vào sự tư vấn của các chuyên gia da liễu và lựa chọn phương pháp phù hợp với tình trạng da của bạn. Đừng chỉ bị cuốn theo xu hướng, mà hãy tìm hiểu kỹ lưỡng và áp dụng các giải pháp an toàn, hiệu quả cho làn da của mình.

Loan Nguyen